Dovoľte nám pochváliť sa, že sa naše rady rozšírili o ďalšieho „kalíškovského brata“. V tomto článku si o ňom povieme viac!
t.o.c. – čo je to za skratku?
V slovenčine nám táto skratka nebude moc dávať zmysel, ale keď prezradím, že sa jedná o kalíšok z Nemecka, sme už bližšie k rozlúšteniu. Skratka vznikla z troch slov: Tage ohne Chemie, teda preložené do slovenčiny: Dni bez chémie. A o to nám (nielen) pri používaní menštruačných potrieb predsa ide! t.o.c. je číry, silikónový, skôr mäkší menštruačný kalíšok, ktorý má však pevnejší okraj. Dno kalíška je vybavené drážkami a podlhovastou stopkou pre jednoduchšie vyťahovanie kalíška. Pevnejší okraj naviac napomáha správnemu rozvinutiu kalíška. Tento kalíšok si necháva vyrábať nemecká firma v Poľsku.
Menstruační kalíšek t.o.c. - levná, ekologická a také zdravotně nezávadná alternativa ke konvenčním menstruačním potřebám.
Velikosti kalíšku t.o.c.
Tento kalíšek se vyrábí ve 3 velikostech.
t.o.c. velikost S
Průměr: 38 mm
Délka: 58 mm (délka těla kalíšku: 46 mm, délka stopky: 12 mm)
Objem: 15 ml
Tato velikost odpovídá malým velikostem kalíšků. Hodí se proto pro ženy, které nerodily a je jim méně než 30 let.
t.o.c. velikost M
Průměr: 42 mm
Délka: 62 mm (délka těla kalíšku: 50 mm, délka stopky: 12 mm)
Objem: 20 ml
Tato velikost odpovídá středním velikostem kalíšků. Hodí se proto pro ženy, které nerodily a je jim kolem 30 let či rodily císařským řezem.
t.o.c. velikost L
Průměr: 45 mm
Délka: 67 mm (délka těla kalíšku: 55 mm, délka stopky: 12 mm)
Objem: 27 ml
Tato velikost odpovídá velkým velikostem kalíšků. Hodí se proto pro ženy, které rodily a je jim více než 30 let.
Mnoho žen po třicítce potřebuje větší velikost kalíšku i pokud ještě nerodily. S věkem se totiž snižuje napětí vaginálních svalů a kalíšek menší velikosti pak nemusí dobře těsnit (protéká). Některé sporty a aktivity jako například jóga, pilates nebo tanec udržují vaginální svaly pevné. Pokud se některé z těchto aktivit velmi intenzivně věnujete, vezměte to v úvahu při výběru velikosti kalíšku. Více informací najdete v článku Jak vybrat správnou velikost.
Kalíšek t.o.c patří ve srovnání s ostatními značkami spíše k měkčím kalíškům, avšak je opatřený pevnějším okrajem. Je dodáván společně s plátěným pytlíčkem, který se hodí pro uschování kalíšku mimo dny menstruace, nebo jej oceníte během cestování.
Výhody menstruačního kalíšku t.o.c.
- Použití je stejně snadné jako u tamponů.
- Nedráždí a nevysušuje poševní sliznici.
- Není třeba s sebou nosit náhradní pomůcky pro intimní hygienu.
- Kalíšek je neviditelný a ani o něm nevíte.
- Lze s ním provádět jakékoliv sportovní aktivity.
- Lze ho používat i přes noc.
- Šetrný k přírodě i vaší peněžence.
- Investice do něj, se vám velmi rychle vrátí.
- Neobsahuje latex, BPA a je hypoalergenní.
- Po močení vám nezůstane žádný mokrý provázek, jako v případě tamponů.
- Můžete jej mít zavedený až 12 hodin.
Použití menstruačního kalíšku t.o.c.
Z prvního zavedení mají ženy většinou strach, ale buďte bez obav - je to stejné jako s prvním zavedením tamponů. Uvidíte, že se vše brzy naučíte.
Před prvním použitím kalíšek sterilizujte vyvařením. Vložte kalíšek do hrnce s vroucí vodou a vyvařujte jej po dobu 3-5 minut. Zkontrolujte, že je v hrnci dostatečné množství vody, aby nedošlo k jejímu vyvaření a následnému připálení kalíšku.
Zavádění menstruačního kalíšku si můžete usnadnit pár kapkami lubrikačního gelu na vodní bázi. I když je menstruační kalíšek větší než nenasáklý tampon, takto se do pochvy nevkládá – skládá se do menšího tvaru. Uchopte kalíšek t.o.c. do jedné ruky a složte jej. Vybrat si můžete z několika skladů. Nejčastějším skladem je „sklad C“ či „Punch down“. Pro více skladů se podívejte na foto článek Sklady menstruačního kalíšku.
Takto složený kalíšek vložte dovnitř do pochvy, kde se rozvine.
Chcete-li zkontrolovat podtlak, lehce zatáhněte za stopku kalíšku. Pokud se kalíšek nepohybuje, podtlak je vytvořený. (Ovšem spoustu žen zná podtlak pouze teoreticky a přesto menstruační kalíšek funguje. Podstatné tedy je, aby byl kalíšek správně rozvinutý.) Nezoufejte, pokud se vám vše zpočátku nedaří – praxe dělá mistryně. :) Kalíšek vylévejte v závislosti na síle vaší menstruace, maximálně však může být zavedený 12 hodin (my doporučujeme maximálně 8 hodin). Správně zavedený kalíšek by vás neměl nikde tlačit a neměl by také protékat.
Jak kalíšek t.o.c. vyjmout a vylít
Před manipulací s menstruačním kalíškem si důkladně umyjte ruce vodou a jemným mýdlem.
- Dřepněte si nebo položte jednu nohu na okraj vany či toalety. Uchopte dno dvěma prsty za drážky a zmáčkněte jej, aby se zrušil případný podtlak.
- Nyní můžete kalíšek pomalu vytáhnout.
- Obsah kalíšku vylijte do umyvadla či záchodu, vypláchněte jej vodou a případně použijte prostředek určený na umývání menstruačních kalíšků. Takto opláchnutý kalíšek můžete znovu zavést.
Po skončení menstruace jej opláchněte a uložte do bavlněného pytlíčku. Před další menstruací jej opět vyvařte.
Chcete si tento menštruačný kalíšok hneď objednať? Menštruačný kalíšok t.o.c. v e-shope Maluna